Comment peut on limiter les facteurs déclenchant ou aggravant des allergies respiratoires (acariens, poussières…) au sein de nos appartements, en plus d’une aération quotidienne? Y a t-il certains gestes à adopter? Merci de vos conseils. Camille

En effet, l’aération quotidienne reste un moyen indispensable pour limiter la quantité d’acariens, il faut aussi vérifier que votre literie ne contient pas de plume, et renouveler vos oreillers (savez vous qu’au bout de 2 ans, 10% du poids d’un oreiller est constitué d’acariens!), éviter l’accumulation d’objets « nids à poussière » (livres, vêtements, coussins), passer l’aspirateur régulièrement en s’assurant qu’il est équipé d’un filtre efficace (HEPA 12 au moins, à voir avec le fabriquant), il existe également des housses de literies qui limitent le contact avec les acariens…